Webinar: El poder del mindfulness
Webinar: El poder del mindfulness

Webinar: El poder del mindfulness

Última actualización 1 de Abril del 2020Tiempo de lectura: 7 min.

Jimena Mendezu

Libera tu mente y únete al webinar de Martín Reynoso para poder relajarte con el poder del Mindfullness. En este Webinar, Martin, Founder y Director en Train your Brain y profesor Crehana, hace ejercicios de mindfullness que harán que tu mente se alivie y descanse. 

 

Si quieres profundizar más en este tema, te aconsejo leas la nota de ¿Cómo tener la mente tranquila durante cuarentena? donde nos da tips para mantener la calma durante el aislamiento. Pronto, tendrá un nuevo curso con nosotros, así que te recomendamos permanecer atento y registrarte para ser el primero en enterarte.

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