Bloqueo del escritor: tres palabras capaces de espantarnos tanto como una película de terror.

Si al enfrentarte a tu hoja de papel en blanco o al documento en el computador sientes que, de repente, todas las ideas que antes habías pensado se esfumaron. ¡No estás solo! Puede ser el bloqueo del escritor apoderándose de tu mente.

Hoy te enseñaremos cómo superar el bloqueo del escritor mediante una serie de consejos que puedes poner en práctica cada vez que lo necesites. Así, cuando te enfrentes ante la temible fuga de ideas, podrás recuperarlas en un abrir y cerrar de ojos. ¿Cómo lograrlo? ¡Sigue leyendo!

Date una ducha y cámbiate de ropa para empezar de nuevo

Puede parecerte extraño que comencemos con este consejo, pero si has sufrido el temible bloqueo del escritor sabrás que no hay nada mejor que una pausa para volver a comenzar.

A veces lo mejor es borrar todo lo que uno tiene en la cabeza y empezar de nuevo. Una gran alternativa para esto siempre será tomar un baño relajante o darte una ducha fría, cambiarte de ropa y volver con las energías renovadas a tu puesto de trabajo para poner en práctica nuevas ideas de escritura.

Con esto, le estarás enviando a tu cerebro la señal de que iniciarás otro proceso, diferente al que estabas haciendo antes. Esto implica nuevas ideas, nuevas perspectivas y un refresh a tu creatividad. Empieza con esto y verás cómo ya habrás dado el primer paso para superar el bloqueo del escritor.

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Intenta escribir en otro sitio

El arte de contar historias es invaluable, tanto para la literatura, como para el copywriting. Y, aunque no siempre sea fácil de lograr, el resultado de hacerlo bien es una obra que cautivará al lector desde el primer momento. ¡Por eso vale la pena superar el bloqueo del escritor!

Por esta razón, uno de los principales consejos para recuperar la creatividad es intentar escribir en otro sitio. Los escritores siempre tienen identificado un top de los mejores lugares para trabajar, pues algunas veces el cerebro asocia un lugar específico con el bloqueo del momento, y la solución para esto es darle un nuevo aire.

APuede pasar que tu cerebro está aferrado a la idea de que una habitación o lugar específico ya no está relacionado con la creatividad, sino con el sueño, la pereza o la inactividad. Así que la mejor forma de engañar a tu cerebro en este caso es tomar tu portátil o tu cuaderno de notas y salir a la calle a vencer el bloqueo del escritor.

¿Y a dónde puedes ir? ¡No te preocupes! Aquí te damos algunas ideas:  

• Visita tu cafetería favorita.
• Siéntate en un parque o en una plaza de tu ciudad.
• Alquila un espacio personal en un co-working.
• Si tienes el mar cerca, siéntate frente a él e inspírate.

En resumen, cambia de escenario para que se renueven tus ideas y trata de escribir desde ese nuevo lugar. Verás cómo este cambio de aire te hará sentir más inspirado para sacar a relucir tus habilidades de escritura.

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Sin embargo, como probablemente la mayoría de veces estarás en casa, queremos obsequiarte esta guía sobre teletrabajo donde te daremos los mejores consejos para trabajar en casa de una forma cómoda, ordenada y productiva.

Crea mapas mentales

Muchas veces el bloqueo del escritor llega cuando tenemos nuestras ideas tan desordenadas que no sabemos por dónde comenzar. ¿Te ha pasado?

Para esto, la mejor solución es hacer mapas mentales. Esta es una de las técnicas de escritura preferida, no solo por artistas de la literatura, sino también por copywriters al momento de escribir blogs y otros formatos del marketing digital.

¿Cómo hacer un mapa mental?

Esta técnica de escritura es muy efectiva cuando se hace correctamente, pues te permitirá ver de antemano cómo será la estructura de tu escrito. Puedes hacer tu mapa mental siguiendo estos pasos:

• Toma una hoja en blanco y escribe en el centro el tema o la idea principal sobre la que gira tu obra. Por ejemplo: Un viaje por carretera.
• A continuación, crea un segundo nivel de ideas relacionadas con la principal. Siguiendo con el ejemplo de las mascotas podríamos pensar en velocidad, un mapa y un kit de primeros auxilios.
• Desciende todavía más por la escala de los conceptos relacionados. Pero ahora debes pensar en ideas que guarden relación con las palabras del segundo nivel: velocidad-una flecha, mapa-alfileres, kit de primeros auxilios-algodón.
• Por último, relaciona las palabras del tercer nivel con la idea central: ¿cómo se relaciona el algodón con un viaje por carretera?, ¿o unos alfileres?, ¿y qué tal la flecha?  
• Ten por seguro que este procedimiento te va a proporcionar algunas ideas sobre las que querrás ponerte a trabajar de inmediato. Y habrás superado el bloqueo del escritor.

Este ejercicio de creación de mapas mentales es uno de los más utilizados por las personas que experimentan bloqueo del escritor alrededor de todo el mundo. Una vez lo pongas en práctica puedes acompañarlo con ejercicios de escritura creativa que te ayudarán muchísimo. 

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En nuestros Cursos de Escritura encontrarás más técnicas y herramientas esenciales para mejorar tus habilidades y convertirte en un auténtico maestro de las palabras. ¡Todos querrán leerte!

Cuéntale a algún ser inanimado o a tu mascota qué es lo que estás tratando de escribir

Este es uno de los mejores consejos para superar el bloqueo del escritor. ¿Sabes por qué? Algunas veces nos enfocamos tanto en las ideas de nuestra mente que olvidamos el mundo exterior, y seguramente también te ha pasado que al contarle tus problemas a alguien logras ordenar tus ideas y resolverlo fácilmente.

Toma algún muñeco, o mejor todavía, si tienes mascota no dudes en llamarla para contarle tus ideas. Pero si no tienes nada a la mano, uno de los mejores ejercicios para la creatividad es darle vida a un objeto inanimado, como un reloj, una lámpara o un cuadro.

Sea lo que sea que hayas escogido, verbaliza tus ideas o problemas ante tu nuevo compañero, verás cómo pronto te olvidarás del bloqueo del escritor. ¡Eso sí! Asegúrate de estar solo, no querrás que alguien a tu alrededor piense que has perdido un tornillo.

 

Desvía tu atención del bloqueo

Uno de los mejores consejos de escritores famosos es dejar descansar la obra. Al retomarla, siempre encontrarás oportunidades de mejora porque la estarás leyendo con “ojos nuevos”.

Para superar el bloqueo del escritor, deja en pausa tu obra durante el tiempo que consideres prudente, pueden ser horas o días, e incluso meses. Esto dependerá de si tienes un plazo de entrega específico.

Y para desviar tu atención del bloqueo del escritor, puedes aprovechar tu tiempo en otras actividades que te generen placer como:

• Hacer manualidades
• Pintar
• Practicar algún deporte
• Tomar fotos

De esta manera, lograrás que tu mente se reenfoque. Además, mientras piensas en otras cosas tu cerebro no habrá olvidado la historia en la que trabajabas, así que de forma inconsciente sigue trabajando en ella y buscando la mejor forma de retomar cuando vuelvas y te hayas olvidado del bloqueo del escritor.

Para algunos, el síndrome de la página en blanco tiene que ver con no encontrar las palabras adecuadas y poderlas expresar de manera clara.

Según Qué leer, a veces también se trata de tener muchas ideas y no decidir cuál es la más adecuada. Es un problema de indecisión y de no saber cómo acertar. En este caso, hay que dejar reposar las ideas. Relajarse y desviar la atención del bloqueo del escritor es esencial.

Haz ejercicio

Mucho se ha hablado de los beneficios del ejercicio para la salud física y mental. Pero, ¿sabías que es también tu mejor aliado para la creatividad?

Cuando hacemos deporte aumenta el flujo sanguíneo y con ello mejora la oxigenación de nuestras células. Así mismo, en nuestro cerebro se liberan diferentes tipos de neurotransmisores vitales para la buena salud de nuestras capacidades mentales.

Además, mejora nuestra capacidad de respuesta ante los estímulos exteriores e incrementa la producción de adrenalina, que hace que nuestro cerebro funcione de un modo más activo y efectivo. ¿El resultado? Ejercicio: 1 - bloqueo del escritor: 0.

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Por todo esto y mucho más, el ejercicio debería formar parte de la rutina de un escritor. Pero, ¿cuándo practicarlo? ¿En la mañana, en la noche? Descubre aquí cuál es el mejor horario para hacer ejercicio según tu reloj biológico.

Lee un libro o mira una peli

La creatividad es contagiosa. Uno de los mejores consejos para vencer el bloqueo del escritor es apagar tu portátil o cerrar tu cuaderno y dejar que tu imaginación vuele guiada por otros.

Luego, puedes volver recargado con nuevas ideas de escritura creativa que te permitirán recuperar la inspiración y potenciarla al máximo. ¡Este consejo nunca falla!

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Según Entrepreneur, así como una fábrica necesita materia prima para producir un producto refinado, un artista también la necesita para escribir una prosa y verso de alta calidad. Esta materia prima se define como:

• Investigación
• Hechos
• Datos
• Números
• Cifras
• Anécdotas
• Recuerdos
• Ficción
• Otras historias

A veces, solo es necesaria una imagen, una palabra, una canción o un recuerdo para que la escritura brote como un salto de agua. Por eso, te invitamos a desbloquear tu creatividad de la mano de la profe Majo Moirón en nuestro Curso online de El arte de la escritura, en el que aprenderás ejercicios para mejorar la escritura, cómo desarrollar un personaje y mucho más.

¡Ya puedes decirle adiós al bloqueo del escritor y hola a la creatividad!