Curso online de Habilidades emocionales para la vida

Desarrolla habilidades emocionales y humanas para mejorar la forma en la que te relacionas contigo mismo y con los dem谩s

profesor
Nia Ayanz

Consultora

4,109 Estudiantes

4.88(130)

Actualizado el 05/2021

驴Qu茅 aprender谩s en este curso online de habilidades emocionales?

  • Desarrollar谩s habilidades emocionales que te ayudar谩n afrontar la vida, adaptarte a los cambios y lograr un bienestar emocional sostenible.
  • Aprender谩s a conocerte mejor y fortalecer谩s tus habilidades humanas para relacionarte con tu entorno y contigo mismo de una manera asertiva.
  • Entender谩s c贸mo resolver conflictos partiendo del manejo de las emociones y la visi贸n del conflicto desde otro 谩ngulo.
  • Aprender谩s c贸mo funciona la flexibilidad para que puedas abrir espacios de creatividad en tu d铆a a d铆a y de esta manera, mejorar tu calidad de vida.
  • Entender谩s qu茅 necesitas para lograr construir un bienestar emocional y mental para tu vida.
  • Iniciar谩s el camino para descubrir tu ser aut茅ntico por medio de la consciencia de tus emociones y c贸mo estas influyen en tus relaciones interpersonales e internas contigo mismo.

Descripci贸n

Temario del curso

4 M贸dulos34 Clases 2h 34m de duraci贸n total

14 clases59m 49s

Conflicto y perspectiva

11 clases58m 51s

5 clases16m 8s

4 clases20m 1s

Nuevo

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DIFICULTAD

Curso de nivel introductorio

Este curso en l铆nea de habilidades emocionales para la vida es de nivel introductorio y para tomarlo no necesitas ninguna experiencia previa. El contenido de este curso ha sido pensado para todas y todos los que quieran conocerse mejor y mejorar sus habilidades humanas para conectarse consigo mismo, los dem谩s y el entorno.

Durante las clases veremos una introducci贸n a las habilidades emocionales y propiamente humanas asociadas con el bienestar para facilitar los v铆nculos y relaciones de alta calidad. Estas habilidades ser谩n de gran valor, ya que se pueden aplicar en todos los contextos y entornos como los familiares, laborales y a cualquier tipo de proyecto.

驴Qu茅 necesito para aprender a gestionar mis emociones?

  • Google Suite, para trabajar tu proyecto final del curso.

  • Coraje y valent铆a.

  • Transparencia y sinceridad.

  • Apertura al aprendizaje.

驴Qu茅 habilidades voy a aprender en este curso de habilidades emocionales para la vida?

  • Inteligencia emocional

    Trabaja en tus habilidades emocionales o propiamente humanas, entendiendo la importancia de ser emocional, vulnerable y aut茅ntico. Reconoce tus emociones y su diversidad, e interact煤a desde una mayor consciencia de ellas y el entorno.

  • Resoluci贸n de conflictos

    Gana una nueva perspectiva para gestionar un conflicto ya sea con otros, o contigo mismo. Desarrolla esta habilidad desde un reconocimiento de la existencia de los conflictos en la vida humana, entendiendo qu茅 son, cu谩l es su funci贸n y c贸mo abordarlos con aceptaci贸n.

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Preguntas frecuentes

隆S铆! Luego de que realices la compra vas a poder acceder a las clases cuando y donde quieras. El curso se queda en tu cuenta de Crehana para siempre. :)